DoeDagen inleiding
Voel jij je vaak futloos, zonder energie, moe? Heb je vaak van de vage klachten waar je arts geen antwoord op heeft? Voel je je vaak verdrietig of eenzaam?
En zou jij je graag weer lekker in je vel willen voelen? Fit, Vitaal en bruisend van energie?
Vaak is een gebrek aan energie het gevolg van te veel dingen doen die eigenlijk niet bij je passen. Dit kan met je werk te maken hebben, met je omgeving of met de manier waarop je eet, leeft of denkt. Vaak hebben we dat niet echt door. We zijn er zo gewend aan geraakt om het altijd zo te doen, dat we eigenlijk niet echt merken dat het niet goed voor ons is. Eigenlijk weten we vaak niet meer wie we echt zijn.
Maar als je wel weer begrijpt wat jij eigenlijk echt belangrijk vindt, dan wordt het gemakkelijker om de juiste keuzes te maken. Jij staat dan weer aan het stuur van je eigen leven, je richt in zoals het goed voelt. En dan bruis je van energie!
Daarom organiseren we jaarlijks een serie van 5 Doe Dagen die we in de eerste helft van het jaar geven en nog eens na de zomervakanties. In deze cursussen kun jij ontdekken wat maakt dat je je niet goed voelt. Maar belangrijker nog je leert ontdekken wat echt belangrijk voor je is, wie je bent, en hoe je meer en meer sturing kunt geven aan een gelukkig leven dat bruist en waarin je je heel erg goed voelt!
De DoeDagen
|
donderdag 02 februari 2012 |
||
| donderdag 01 maart 2012 DoeDag 2: De macht van de paplepel Deel 2 van de training Neem je leven weer in eigen hand Kom jij jezelf ook weleens tegen op een verjaardag of een borrel en vraag je je dan af: wat doe ik hier? En: is het werk dat jij doet wel jouw keus geweest? Stel je jezelf wel eens de vraag: Waarom kan ik mijn dieet niet volhouden, waarom rook ik weer, waarom kom ik nog steeds niet uit met mijn geld? Weet jij waarom het steeds zo gaat? Wat heb je meegenomen uit je opvoeding, wat heeft dit met je gedaan? Welke invloed hebben deze dingen op je leven nu? Hoe ontdek je welke dat zijn? Kun je deze invloeden neutraliseren? Aan het eind van deze dag heb je een stevig onderzoek gedaan naar jouw motivaties en heb je een goed idee waarom je doet wat je doet. Dit inzicht maakt dat je vanaf dit moment betere keuzes kunt maken. De vraag: Wat doe ik hier? zul je hierna bewuster kunnen beantwoorden. |
||
| donderdag 05 april 2012 DoeDag 3: Wie ben ik? Onderzoek. Deel 3 van de training Neem je leven weer in eigen hand Soms is het leven niet leuk meer. Je voelt je verdrietig, eenzaam of teleurgesteld. Je hebt misschien al een punt waarop je je afvraagt: is dit het nu? Moet ik de rest van mijn leven zo verder? Ben ik dit wel? Aan het eind van deze dag heb je onderzocht welke dingen bij je passen waardoor jij het leven weer glans kunt geven. |
||
| donderdag 03 mei 2012 DoeDag 4: Wie ben ik? Acceptatie Deel 4 van de training Neem je leven weer in eigen hand Wat vind je eigenlijk van jezelf? Houd je van alles wat je bent? Of ben je onzeker over jezelf? Ben je vaak boos op jezelf? Vind je het belangrijk wat anderen van je vinden? Ontdek wat acceptatie van jezelf voor jou kan betekenen in je huidige leven en voor je persoonlijke groei. Na deze dag zal je zelfvertrouwen een enorme sprong kunnen maken. |
||
| donderdag 07 juni 2012 DoeDag 5: Wie ben ik? Je missie! Deel 5 van de training Neem je leven weer in eigen hand Vraag jij je ook wel eens af waarom je hier bent? Waarom leef je dit leven zoals je het nu leeft? En waarom doe je wat je doet? Tijdens deze Doe Dag ga je op onderzoek naar je persoonlijke missie in jouw leven. Met deze missie in kaart gebracht wordt je blij, rustig en je weet wat je te doen staat. |
De DoeDagen hebben allemaal een eigen thema en zijn afzonderlijk te volgen. Je kunt een syllabus krijgen van DoeDagen waar je niet aan deelgenomen hebt tegen vergoeding als je deelnemer bent van tenminste een van de DoeDagen. Een Doedag wordt gegeven van 10.00 tot 16.00 uur. Lunch wordt verzorgt door Praktijk Her-inneren (Brood, koffie, thee).








